“俺家这暖气费真没白交啊。自从开始供热，家里这个温度呼呼往上升，这两天都达到25℃了！"按理说，冬天暖气热是个好事，有好些市民还在为了家里能再升高几摄氏度而投诉供热部门呢，可是有的市民却因暖气过热有点小牢骚。不过也可以理解，“人都被烤得心烦，还口干舌燥的”。而周女士也不算是个例

　　室温太高不利“冬藏”

　　看到有人嫌室温太高，家里暖气不热的朋友是不是有点小愤愤，以为这些人不懂得“惜福”啊。其实，这种“嫌弃”有点道理，冬天室内太热，也不是什么好事。

　　首先，在过于温暖的环境中待太久，一出门很容易被凉风“闪”到，感冒的几率大大提高。其次，中医主张“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬天本应该养精蓄锐、休养生息，但是室内温度过高，人容易出汗，这是一种“泄”的表现，身体会变弱，与“冬藏”的规律相逆，不符合中医养生顺应四时的理论。

　　太过热燥的应对大法

　　暖气温度高造成的问题，不外乎两个——热，干。

　　1.拧暖气阀门。如果觉得暖气太热，就将阀门顺时针旋转。

　　2.巧妙开窗。之所以说“巧妙”是有原因的。首先晚上绝对不能开，尤其是入睡之后，不仅不安全，还容易感冒。最好是选在风比较小的时候开窗，并且先判断一下风向，打个比方，假如是西北风，最好是开东南方向的窗户。开窗的同时，将窗帘拉上，以减低冷风威力。

　　应对干燥

　　1.加湿器。有人买了加湿器，却说不管用，排除质量差、使用不当等问题，可能是选择的加湿器不合适，在买加湿器时要考虑到适用面积问题。据商场导购人员介绍，20平方米左右的房间最好买个加湿量为270ml／h的加湿器，30平方米以上的房间要考虑加湿量为540ml／h的加湿器。 

　　2.自制白铁加湿器。做个白铁盒，长度宽度与暖气片相仿，就放在暖气上，倒上水，加湿效果比加湿器还好。

　　3.家里养缸鱼。家住洛阳路的市民钟先生建议家里养一缸鱼，这样家里既多了一处装饰，还多了一点湿度。

　　4.床头粘挂钩挂湿毛巾。暖气太热，往往对睡眠的影响最大，一觉醒来口干舌燥，痛苦。在床头挂条湿毛巾，效果非常好。

　　5.睡觉前在鼻腔涂橄榄油。如果担心热暖气使鼻腔变干，不妨睡前在鼻子里涂点橄榄油，有滋润效果，橄榄油气味也不浓，不会影响睡眠。

　　这点热能该好好利用

　　虽然暖气热恼人，在发牢骚的同时，也得将这点热能充分利用起来才好：

　　找几个干净的饮料瓶，装上水，放在暖气上烤着，这样洗刷、洗衣服的热水就有了，省了热水器的电费喽。

　　家里养热带鱼的，把鱼缸挪到暖气旁吧。这样既能让热带鱼们感受亚热带的温度，水缸中的水分也能缓解室内干燥。

　　利用暖气生豆芽也不错。优点有二，一是温度恒定，二是环境比较干燥，豆子不会捂坏。就是得记得频繁洒水，否则就会被暖气烤干了。

　　如果想做山楂片、苦瓜片、艮呱唧等食物，利用暖气再合适不过了。把山楂、苦瓜切薄片，放到暖气旁，两三天内，就成了干片。腌好的萝卜条，也不必再拿到室外晒了，放暖气旁烘一下就OK，还能避免沾到灰尘。